Des aliments pleins de vie,
pour vivre intensément
et préserver
ou restaurer sa santé !



| Cours de cuisine vivante à Paris |
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Cours à thèmes pour se former à la "cru-sine" ATELIERS DE CUISINE VIVANTE LES MERCREDIS DE 19H00 A 21H30 Alternatives Végétales Vivantes : Une nouvelle approche végétale et vivante de notre alimentation quotidienne - Laits, yaourts et fromages végétaux (sans soja): 18 novembre 09 - Petits déjeuners vitalité : 2 décembre 09 - Détox de printemps avec jus, soupes et smoothies verts: 10 mars 10 Participation: 1 cours 65 €, dîner inclus - 3 cours : 180 € - Ma boîte de secours (délices déshydratés pour parer aux fringales): 14 avril 10 - Quiches et tartes salées: 19 mai 10 Cuisine du Monde Vivante : Toutes les saveurs typiques des cuisines du monde. - Saveurs d'Asie: 10 février 2010 - Saveurs d'Italie: 2 juin 10 Participation: 1 cours: 75 €, dîner inclus - à partir du 2e : 70 € - 4 cours : 260 € ATELIERS DE CUISINE VIVANTE LES SAMEDIS DE 10H30 A 15H30 - Secrets et Merveilles du Déshydrateur : 20 février 10 Toutes des utilisations du déshydrateur et des exemples de pains, crackers, chips ... version vivant. - Desserts et Gourmandises : 6 mars 10 (date à confirmer) Gâteaux, tartes, biscuits, bouchées... pour de faire plaisir sans culpabilité. - Déjeuners à emporter : 17 avril 10 (date à confirmer) Sandwiches, wraps ou gamelles chics : des idées pour transformer la pause déjeuner en moment vitalité. - Cru-sine aux algues : 5 juin 10 De l'entrée au dessert, recettes des plus classiques aux plus innattendues pour faire de l'exceptionnelle richesse des légumes de mer un véritable régal. Participation: 1 atelier : 95 €, déjeuner inclus - à partir du 3e : 90 € Lieu : Paris 11ème – Métro Bastille ou Voltaire Réservation indispensable Cours dispensé par: Claudine Richard Naturopathe (Cenatho, Paris) Health Educator (Hippocrates Health Institute, Floride) Raw Food Gourmet Chef (Living Light Culinary Arts Institute, Californie)
INFORMATIONS ET RESERVATIONS :
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| Séjour au Centre Hippocrate |
| La famille Boutenko |
| Comment commencer ? |